インナーチャイルド（Inner Child）は、心理学的な概念であり、成人になった現在の自己の内部に存在する、幼少期の自己像や経験を指します。幼少期の経験や感情は、成長と発達の過程で形成され、人々の思考、感情、行動に影響を与えます。
インナーチャイルドは、子供の時代に経験した出来事や感情、トラウマ、欲求などの総体であり、その影響は成人期においても続いています。例えば、幼少期に受けた傷つきや無視、承認や安全の欠如などは、大人になっても心の中で引きずられることがあります。
この概念は、内的なダイアログや自己理解、癒しのプロセスに関連しています。人々は自己成長や心の健康を追求する際に、幼少期の経験や感情に対して注意を向け、インナーチャイルドを癒すための取り組みをすることがあります。このプロセスは、幼少期の傷つきや欠如を認識し、自己受容、内的な安全感、自己価値感を育むことを目指します。
インナーチャイルドの理論やアプローチは、内的な成長や心理療法のさまざまな分野で広く活用されています。ただし、具体的なアプローチや理解は、心理学者やセラピストによって異なる場合があります。
